تقویت کننده های طبیعی جنسی وجسمی مردان

sexual  

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 dr.rahmat.sokhani@gmail.com

در دنیای ایده آل، همه ما باید غذاهایی با فرمولاسیون بسیار غنی و ارگانیک و مواد مغذی پر از تمام انواع غذاها که ویتامین های مورد نیاز ما را تامین می کنند را مصرف کنیم. اما این امر برای بسیاری از مردان همیشه امکان پذیر نیست. در نتیجه ممکن است این قشر بیشتر با کمبود مواد مغذی و مشکلات بهداشتی مواجه شوند. بسیاری از افراد معتقدند کمبود ویتامین یا مواد معدنی در قرن 21 بیشتر در کشورهای جهان سوم وجود دارد. اما در واقع تحقیقات به ما می گوید که حتی در کشورهای توسعه یافته نیز از بهترین ویتامین ها برای مردان به اندازه کافی مصرف نمی شود.

کمبود ویتامین در مردان

امروزه درصد بالائی از مردان که یک رژیم معمولی دارند، حداقل یک نوع کمبود ویتامین یا مواد مغذی را تجربه می کنند، که عمدتا به دلیل رعایت رژیم غذایی نامناسب است. در این رژیم ها از غذاهای غنی از ویتامین مانند سبزیجات و میوه ها کمتر استفاده می شود. در سال 2009، گزارش اخبار NBC اعلام کرد که "مطالعات نشان می دهد 77 درصد مردان منیزیم کافی مصرف نمی کنند. از طرفی بسیاری از افراد کمبود ویتامین D  دارند و ویتامین B12 در رژیم های غذایی نیز ممکن است بر اثر مصرف داروهای سوزش سر دل تضعیف شود. این کمبودها جدا از مشکلات پتاسیم و ید است. "

اشتباه نکنید، مردان به همان اندازه زنان در معرض کمبود ویتامین و مواد معدنی هستند. کاستن از کمبودها و مصرف مواد مغذی بیشتر باعث بهبود بسیاری از مشکلات عمومی در مردان می شود. با مصرف ویتامین این افراد می توانند مزایای زیر را به دست آورند:

• افزایش قدرت عضلانی
• سوخت و ساز سریع تر
• کاهش چربی
• انرژی بیشتر
• خواب بهتر
• بهبود عملکرد جنسی
• محافظت از بدن در برابر بیماری هایی مانند مشکلات روده بزرگ
• سرطان پروستات

به همین دلیل مهم است که از بهترین ویتامین ها برای مردان در رژیم غذایی خود بیشتر استفاده کنید. درست همانطور که برای داشتنرابطه جنسی مناسب در زنان نیاز به مصرف ویتامین می باشد، در مردان نیز باید با جبران کمبودها به درمان پرداخت. این در حالی است که کمبودهای بدن اکثر با هم همپوشانی دارند.

بهترین ویتامین ها برای مردان

بر اساس آماری که در مورد ویتامین ها وجود دارد، درصد بالای از مردان ممکن است کمبود ویتامین داشته باشند. در اینجا برخی از مهم ترین و بهترین ویتامین ها برای مردان که برای اطمینان از سلامت بدن باید مصرف شوند را ارائه کرده ایم.

ویتامین دی D

کمبود ویتامین D یکی از کمبودهای رایج در مردان و زنان بالغ است. تخمین زده شده است که 45 تا 75 درصد از کل بزرگسالان در ایالات متحده حداقل مقدار کمی کمبود ویتامین D را تجربه می کنند. این کمبود به ویژه در افرادی که در هوای سرد زندگی می کنند و بیشتر وقت خود را در خانه سپری می کنند شایع است.

مردان برای بهره مندی از مزایای زیر نیاز به ویتامین D دارند:

• تولید کافی تستوسترون
• استخوان های قوی
• حفظ سلامت مغز
• جلوگیری از اختلالات خلقی مثل افسردگی
• کنترل کلسترول و فشار خون بالا

ویتامین D همچنین به کاهش التهاب کمک می کند. به همین دلیل برخی مطالعات نشان داده اند که مردان مبتلا به کمبود ویتامین D ممکن است تا 80 درصد بیشتر از افرادی که کمبود ندارند، شانس ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را تجربه می کنند.

ویتامین D را می توان از طریق خوردن غذاهای خاص مانند تخم مرغ، برخی از محصولات لبنی و حتی قارچ های خاص به دست آورد. اما ما اکثرا ویتامین D خودمان را به طور مستقیم از نور خورشید به دست می آوریم. بدون استفاده از کرم های ضد آفتاب. با قرار دادن 15 الی 20 دقیقه بدن در معرض نور خورشید ویتامین D کافی را دریافت می کنید.

ویتامین ب دوازده  B12

بسیاری از مردان و زنان کمبود ویتامین B12 دارند. گرچه این کمبود در مردان و زنان به دلایلی متفاوت ایجاد می شود. مطالعات نشان می دهد که اکثر مردان به طور معمول ویتامین B12 را از طریق خوردن چیزهایی مانند گوشت گاو، مرغ و تخم مرغ دریافت می کنند. اما اغلب آن ها به علت استفاده از دارو، به خصوص مردان مسن، در جذب مناسب ویتامین B12 مشکل دارند. داروهایی مانند داروهای مسدود کننده اسید و داروهایی که برای کنترل فشار خون یا دیابت استفاده می شوند می توانند به نحوه متابولیسم B12 در بدن آسیب برسانند و این موضوع سبب کمبود ویتامین B12 می شود. کمبود این ویتامین منجر به خستگی و ایجاد مشکلاتی در سیستم عصبی مرکزی می شود.

گزارش دانشکده پزشکی هاروارد اعلام کرد که برآورد ها نشان می دهد حدود 3 الی 4 درصد از همه بزرگسالان ویتامین B12 بسیار کمی دارند. اما حدود 20 درصد افراد در نقطه مرزی قرار دارند که هنوز هم خطرناک است. B12 از خوردن اکثر پروتئین های حیوانی، به ویژه گوشت گوساله، گوشت گاو و ماهی آزاد وارد بدن می شود. اگر از مصرف محصولات حیوانی خودداری کرده و یا به طور مرتب دارو مصرف می کنید، بهتر است سطهح ویتامین B12 خود را تست کنید.

ویتامین های آنتی اکسیدانی بی ،آی ،ایی (ویتامین A، C و E)

رعایت رژیم غذایی غنی از غذاهای آنتی اکسیدانی مانند میوه ها و سبزیجات، به خصوص سبزیجات دارای برگ های تیره مثل اسفناج و گل کلم بهترین راه برای جذب آنتی اکسیدان های محافظ مانند ویتامین C و A است. این ویتامین های حلال در چربی نمی توانند توسط بدن تولید شوند. بنابراین آنها باید از طریق رژیم های غذایی وارد بدنمان شوند. بزرگترین مزیت آن ها مبارزه با آسیب های رادیکال های آزاد (استرس اکسیداتیو)، است.

این رادیکال ها سرعت فرایند پیری را افزایش می دهند و مردان را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به مشکلات زیر قرار می دهند:

• سرطان
• کاهش شناختی
• از دست دادن قدرت بینایی
• بیماری های قلبی

همانطور که مردان مسن تر می شوند، مصرف ویتامین های آنتی اکسیدانی به محقق شدن اهداف زیر کمک می کند:

• محافظت از سلول های سالم
• جلوگیری از جهش های سلولی و رشد تومور
• افزایش قدرت عضلانی
• جلوگیری از آسیب شریان ها
• جلوگیری از کاهش بافت ها

خشکی و تحریک پوست و مشکلات بینایی (شامل شب کوری یا حساسیت به نور) می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین A یا ویتامین E باشد. در حالی که کمبود ویتامین C ممکن است ضعف در سیستم ایمنی ایجاد کرده و اغلب با بی حالی، تورم لثه ها و خونریزی بینی خود را نشان می دهد.

بنابراین باید ویتامین C را از طریق مصرف غذاهای رنگارنگ، سبزیجات و میوه ها و ویتامین E را از طریق مصرف دانه های آفتابگردان به بدن برسانید. در این صورت خطر ابتلا به آلزایمر، تصلب شرایین، آسیب های پوستی و دیابت را کاهش می دهید.

ویتامین  کا K

ویتامین K برای ساخت و نگهداری از استخوان ها، لخته شدن خون و جلوگیری از بیماری های قلبی که در حال حاضر مهمترین علت مرگ در میان مردان بالغ در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی است مفید می باشد. کمبود ویتامین K در مردانی شایع است که به طور منظم سبزیجات و محصولات لبنی استفاده نمی کنند، یا آنتی بیوتیک و دارو برای مدت طولانی مصرف کرده اند. مردان مبتلا به مشکلات روده ای، مانند IBS یا بیماری التهابی روده، که تداخل در جذب ویتامین دارند نیز از این کمبود رنج می برند.

ویتامین K1 در بسیاری از سبزیجات سبز یافت می شود، در حالی که ویتامین K2 در موادی مانند محصولات لبنی یافت می شود. بهترین راه برای جلوگیری از کمبود ویتامین K، خوردن مقدار زیادی سبزیجات مختلف، از جمله سبزیجات دارای برگ سبز، کلم بروکلی و کلم، و همچنین برخی از ماهی های وحشی و تخم مرغ ست.

علاوه بر مصرف مهمترین و بهترین ویتامین ها برای مردان که در بالا ذکر شده، همه مردان باید مصرف مواد معدنی و اسید های چرب زیر را نیز در رژیم غذایی خود بگنجانند.

منیزیمMg

منیزیم یک ماده معدنی الکترولیتی ضروری است که در بیش از 300 فرآیند شیمیایی در بدن دخالت دارد. این ماده در تنظیم مقدار کلسیم، پتاسیم و سدیم که به جلوگیری از بیماری هایی نظیر فشار خون بالا، اسپاسم عضلانی، سردرد و بیماری قلبی می انجامند، نقش دارد. سطح منیزیم به دلیل تهی شدن خاک، در مواد غذایی مدرن کاهش یافته است. هنگامی که بدن مردان تحت استرس زیاد است یا اختلالات گوارشی که جذب را متوقف می کند وجود دارد، بیشتر احتمال دارد سطح منیزیم در بدن کاهش پیدا کند.

علائم کمبود منیزیم بسیار گسترده و رایج هستند. این علائم عبارتند از:

• پریدن عضلات
• اضطراب
• مشکلات دفع
• مشکلات خواب

برای جلوگیری از کمبود این ماده باید مصرف غذاهای غنی از منیزیم زیر را افزایش دهید:

• سبزیجات داراری برگ سبز
• جلبک دریایی
• حبوبات
• آجیل
• دانه ها

مطالعات نشان می دهند بسیاری از افراد مسن در معرض کاهش جذب منیزیم از روده، کاهش تعداد منیزیم استخوان و از دست رفتن بیش از حد منیزیم از طریق ادرار هستند. پس اضافه کردن منیزیم به رژیم غذایی خود ایده بسیار خوبی است.

روغن ماهی امگا 3

تحقیقات نشان داده است که خوردن ماهی های وحشی که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند مانند ماهی قزل آلا، ساردین و تن مزایای زیادی برای بدن دارد. مکمل های روغن ماهی امگا 3 نیز می توانند برای سالمندانی که با کمبود این ماده مواجه هستند مفید باشد. اکثر افرادی که "رژیم غربی" را رعایت می کنند، مقدار زیادی اسید چرب امگا 6 مصرف می کنند. اما اسید های چرب امگا 3 که تقریبا ضد التهابی هستند تنها در برخی از مواد از جمله مواد غذایی زیر یافت می شوند:

• ماهی
• تخم مرغ
• آجیل
• دانه ها

در حالت ایده آل، همه مردان (و همچنین زنان) باید نسبت مصرف امگا 6 به امگا 3 خود را در حدود 2 به 1 تا 4 به 1 نگهدارند. بنابراین تقریبا مصرف مقدار امگا 6 باید دو برابر امگا 3 باشد. با این حال، برخی از مردان ممکن است تا 10 برابر بیشتر از امگا 6 استفاده کنند. تعادل این دو ماده باعث می شود سطح التهاب پایین بیاید و از قلب، مغز و سیستم ایمنی محافظت شود. خوردن ماهی های وحشی چندین بار در هفته یا مصرف مکمل روغن ماهی امگا 3 برابر با 1000 میلی گرم در روز بهترین راه برای اطمینان از کافی بودن این نسبت در بدن است.

پتاسیم K

پتاسیم خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی، به ویژه فشار خون بالا، که از هر سه مرد بالغ در یک نفر بروز می کند را کاهش می دهد.

این ماده با عوامل زیر نیز مرتبط است:

• سلامت استخوان
• سوخت و ساز بدن
• خستگی (این ماده معدنی در تامین گلوکز به سلول های بدن کمک می کند)
• روند هضم
• اسپاسم عضلانی

بسیاری از بزرگسالان در ایالات متحده و سایر کشورهای توسعه یافته از کمبود پتاسیم رنج می برند. در حقیقت، تحقیق انجام شده توسط USDA نشان می دهد که درصد قابل توجهی از بزرگسالان حتی نیمی از مقدار توصیه شده پتاسیم را که نیاز دارند مصرف نمی کنند.

کمبود پتاسیم در افراد زیر بیشتر شایع است:

• مصرف کننده داروها یا دیورتیک ها برای درمان فشار خون بالا، دیابت یا بیماری های قلبی عروقی
• افرادی که اغلب یبوست دارند
• مردان مبتلا به سابقه نارسایی کلیه یا اختلالات قلبی
• مصرف کنندگان الکل
• مردانی که بیش از دو ساعت در روز ورزش می کنند.

شما می توانید با خوردن غذاهای زیر از کمبود این ماده معدنی جلوگیری کنید:

• حبوبات
• آوکادو
• سیب زمینی شیرین
• موز
• گوشت گاو

اگر دچار کمبود آب هستید، تب و اسهال دارید، شانس بیشتری برای ابتلا به این بیماری را دارید.

منبع :https://www.payamesalamat.com/ 

فوایدوعوارض قرص سیلدنافیل افزاینده قدرت جنسی وسکس 

sildenafil

سیلدنافیل قرصی است آبی رنگ که در درمان اختلالات نعوظ در مردان کاربرد دارد. این قرص که معمولا در اندازه های 25، 50 و 100 میلی گرمی تجویز می شود؛ می تواند به طور موقت در یک رابطه جنسی مسئله اختلال نعوظ را در مردان حل کند. در حال حاضر سیلدنافیل داروی استاندارد اختلال نعوظ شناخته می شود.

البته این دراو در ردمان فشار خون بالای شریانی نیز گاها مورد تجویز قرار می گیرد. و جالب است که بدانید در ابتدا هدف از ساخت آن درمان این بیماری بود؛ و سفت شدن آلت تناسلی از عوارض ناشناخته آن محسوب می شد.

این دارو اولین بار در سال 1998 ارائه شد و خیلی زود به برترین و پر مصرف ترین داروی حل این مشکل تبدیل شد. به طوری که با وجود عوارض جانبی گوناگون، حتی به عنوان یک افزایش دهنده توان جنسی در افراد سالم نیز مورد استفاده قرار گرفت. هرچند این کار را به شما توصیه نمی کنیم.

در واقع سیلدنافیل نام علمی قرصی است که در بازار به نام ویاگرا شناخته شده است. این قرص را باید 30 دقیقه الی 1 ساعت قبل از ارتباط جنسی مصرف کرد و اثار آن تا 4 ساعت و گاهی بیشتر در بدن فرد باقی می ماند.

این دارو به سرعت و از طریق دستگاه گوارش جذب می شود. و از طریق کبد و کلیه دفع می گردد.

به زبان ساده سیلدنافیل به افزایش جریان خون به سمت آلت تناسلی مردانه کمک می کند و از این طریق عمل شق پذیری و ارکشن آلت تناسلی مردانه راحت تر صورت می پزیرد.

نکات مصرف سیلدنافیل

• مصرف این دارو تنها با تجویز پزشک معالج مجاز است. هرچند که در برخی داروخانه ها بدون نسخه پزشک نیز به فروش می رسد.
• اثر این دارو در صورت مصرف با غذاهای چرب کاهش می یابد.
• برای اثر گذاری بهتر و سریع تر قرص سیلدنافیل را با یک لیوان آب سرد و با معده خالی میل کنید.
• از آنجا که مصرف این دارو انتخابی و قبل از انجام عمل جنسی است. در هر زمان که بخواهید می توانید مصرف آن را متوقف کنید.
• در اولین مرتبه های مصرف این دارو، بهتر است از انجام کارهای حساس مثل رانندگی پرهیز کنید. تا بتوانید اثر دقیق آن را روی خود بسنجید.
• افرادی که دچار بیماری های قلبی، سابقه سکته قلبی و مغزی، کم خونی، مالتیپل میلوما، مشکلات کبد و کلیه، مشکلات بینایی، ناهنجاری های آلت تناسلی مردانه و لوسمی هستند؛ بهتر است این دارو را با احتیاط بسیار زیاد و تنها با مجوز پزشک معالج مصرف کنند.
• این دارو برای درمان مشکل نعوظ در مردان است و مصرف آن در زنان توصیه نمی شود.
• این دارو موجب افزایش میل جنسی نمی گردد و تنها فرآیند شق پذیری آلت تناسلی مردانه را ساده تر می سازد. بنابراین فرد باید دارای میل جنسی باشد تا این دارو اثرگذاری خود را نشان دهد.
• مصرف سیلدنافیل در افراد مبتلا به زخم معده و دوازدهه، باید با احتیاط بالا انجام شود.
• مصرف این دارو در سالماندان باید با دوز کم آغاز شود و کمترین دوز اثر گذار را باید انتخاب کرد.
• مصرف بیش از یک قرص در روز توصیه نمی شود. و رد صورت مصرف بیشتر احتمال بروز عوراض جانبی بیشتر است.

عوارض جانبی سیلدنافیل

1. سردرد، سرگیجه، گرفتگی بینی، گرگرفتگی و تاری دید، از شایع ترین آثار مصرف این دارو است که پس از قطع مصرف از بین می رود.
2. همچنین ایجاد حاله آبی رنگ در بینایی، کاهش ناگهانی شنوایی، سکته قلبی، کاهش دید فشار خون، نبض نامنظم، سکته مغزی، فشار چشم و سفت شدن طولانی مدت آلت تناسلی، از عوارض جانبی بسیار نادرتر و البته خطرناک سیلدنافیل است. در صورت رخ دادن این موارد باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
3. تاکنون عوارضی ناشی از مصرف بلند مدت این دارو بدست نیامده است.

تداخل دارویی سیلدنافیل

• مصرف هم زمان این دارو با داروهای دارای نیترات توصیه نمی شود. چراکه اثرات آن ها را تشدید می کند.
• همینطور مصرف همزمان با کتوکونازول، اریترومایسین و سایمتیدین، غلظت سیلدنافیل در خون و خواص سمی بودنش را افزایش می دهد.
• مصرف هم زمان این دارو با سایر داروهای مشابه برای درمان اختلالات نعوظ، از جمله تادالافیل، واردنافیل و... ممنوع است.

نکته: در نهایت فراموش نکنید که سیلدنافیل درمان کننده نیست و راه حلی موقتی برای حل مشکل نعوظ است. از این رو بهتر است برای درمان کامل مشکل خود به پزشک اورولوژی مراجعه کنید.

منبع:https://www.payamesalamat.com/ 

عوارض مهم در باره تادالافیل داروی افزاینده جنسی

Tadalafil  

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 dr.rahmat.sokhani@gmail.com  

اختلال نعوظ یکی از مشکلات رنج‌آور در مردان است. این اختلال در واقع عملکرد معیوب سیستم تولیدمثل مرد است،یعنی در آلت مردانه نعوظ اتفاق نمی‌افتد. این مشکل در بسیاری از موارد روی زندگی جنسی زوجین تاثیر می‌گذارد. حال ببینیم معروف ترین داروی این اختلال چیست؟

اختلال نعوظ عبارت است از عدم توانایی آلت تناسلی در ایجاد نعوظ یا حفظ نعوظ به مدت کافی جهت انجام عمل مقاربت. هنگامی که مرد نعوظ برای انجام عمل جنسی نداشته باشد و یا اینکه نتواند مدت زمانی کافی نعوظ خود را حفظ کند، به این مورد اختلالات نعوظ یا ناتوانی جنسی می گویند.

درمان اختلال نعوظ در سال 1998 دچار دگرگونی بزرگی شد و FDA داروی سیلدنافیل را که اولین مهار کننده PDE-5 با عوارض جانبی کم و اثرعالی است را تائید نمود. در حال حاضر 3 مهارکننده PDE-5 برای استفاده در این مورد تائید شده اندکه عبارتند از: سیلدنافیل(ویاگرا)، واردنافیل(لویترا)، تادالافیل (سیالیس).

کاربرد مهارکننده های PDE-5 در بیماران قلبی عروقی، فشارخون بالا، دیابت، آسیب نخاع، ام اس، افسرده بررسی و تائید شده است. مهارکننده های PDE-5 نعوظ را 60 تا 70 % بهبود می بخشند. در مردان آسیب نخاع ‌تا 80 % موفقیت دارند.

سیلدنافیل و واردنافیل فارماکوکینتیک مشابهی دارند. شروع اثر آنها 30 تا 120 دقیقه و طول اثر آنه 4 تا 5 ساعت است. تادالافیل طی 30 تا60 دقیقه اثرش شروع می شود و طول اثرش 12 تا 36 ساعت است. تادالافیل برای استفاده هنگام نیاز یا مصرف روزانه تایید شده است.

تفاوت های تادالافیل و سیلدنافیل

"سیالیس" نام تجاریست برای تادالافیل و همچنین "وایاگرا" هم نام تجاری برای سیلدنافیل است. این دو قرص هر دو متعلق به گروه بازدارنده های نوع پنجم فسفودی استراژ (phosphodiesterase PDE%) هستند.

در 27 مارس سال 1998 قرص سیلندافیل به عنوان اولین قرص خوراکی معرفی شد که برای درمان اختلالات نعوذ آلت تناسلی مردانه به کار می رفت و تاییدیه وزارت بهداشت آمریکا را گرفت. در 21 نوامبر سال 2003 هم تادالافیل مورد تایید وزارت بهداشت آمریکا برای درمان این نوع اختلالات قرار گرفت.

تادالافیل از لحاظ ماندگاری در مقایسه با سیلدنافیل ماندگاری بالاتری دارد و در حدود 36 ساعت ، نسبت به 4 الی 5 ساعت ماندگاری سیلدنافیل است. تادالافیل معمولا پس از 16 الی 45 دقیقه تاثیر خود را می گذارد و اثر آن نیز تحت تاثیر مواد غذایی نیست اما سیلدنافیل پس از 30 دقیقا موثر است و در صورت خوردن آن پس از صرف غذایی پر چرب، ممکن است اثر آن کاهش یابد پس بهتر است قرص سیلدنافیل را با معده خالی خورد.

عوارض جانبی قرص سیلدنافیل

• سردرد
• معده درد
• برافروختگی چهره
• احتقان (تجمع مایعات در بافت ها و رگ ها)
• حالت تهوع و اسهال
• کور رنگی
• تاری چشم

عوارض جانبی قرص تادالافیل

• سردرد
• برافروختگی چهره
• فشار خون پایین
• احتقان (تجمع مایعات در بافت ها و رگ ها)
• سرگیجه
• درد قفسه سینه

سیالیس یا ادسیرکا؟

تادالافیل (Tadalafil) با نام های تجاری سیالیس (Cialis) و ادسیرکا (Adcirca) دارویی می باشد که باعث شل شدن عضلات و افزایش جریان خون به مناطق خاصی از بدن می شود.

تادالافیل تحت نام تجاری سیالیس برای درمان اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) و نشانه های هایپرتروفی خوش خیم پروستات (پروستات بزرگ شده) استفاده می شود. همچنین نام تجاری دیگری از این داروبه نام ادسیرکا می باشد که برای درمان فشار خون شریان ریوی و بهبود ظرفیت ورزش در زنان و مردان استفاده می شود.

اگر شما در حالی که از سیالیس استفاده می کنید هرگز نباید از ادسیرکا استفاده نمایید، مگر اینکه پزشک شما برای شما تجویز نماید، پزشک شما تشخیص می دهد که کدام یک از شکل تادالافیل برای شما مناسب می باشد.

مزایای سیالیس نسبت به ویاگرا

1- شروع اثر سریعتر ( ظرف 15 دقیقه از مصرف) و ماندگاری تاثیر قرصهای سیالیس تا 36 ساعت می باشد که بسیار طولانی تر از ویاگرا بوده و در صورت تحریک جنسی بدون نیاز به استفاده مجدد موجب نعوظ می شود.

2- تحت تاثیر غذا و خوراکی ها نمی باشد (ترکیبات سیلدنافیل در اثر خوردن غذاهای چرب تاثیر کمتر دارند).

3- اشکال در دید ایجاد نمی کنند.

4- تا حدودی جهت تاخیر در انزال می توانند تاثیر گذار باشند.

عوارض جانبی شایع و جدی

اگر شما پس از مصرف این دارو دچار هر یک از عارضه های جدی زیر شدید? با پزشک خود تماس گرفته و او را در جریان قرار دهید.

• تغییرات بینایی و یا از دست دادن ناگهانی بینایی
• از دست دادن شنوایی ناگهانی یا صدای زنگ در گوش
• درد قفسه سینه یا احساس سنگینی، درد گسترش به بازو یا شانه، تهوع، عرق کردن، احساس ناخوشی عمومی
• ضربان قلب نامنظم
• تورم در دست، مچ پا، یا پا
• تنگی نفس
• تشنج
• احساس سرگیجه
• سایر عوارض جانبی عبارتند از:
• سردرد
• قرمزی و گرما در صورت، گردن، و یا قفسه سینه
• علائم سرماخوردگی مانند گرفتگی بینی، درد سینوس، گلو درد، سرفه
• ناراحتی معده
• درد عضلانی، درد پشت، درد در دستها و پاها

هشدارها

اگر دچار هریک از موارد زیر هستید حتما پیش از مصرف دارو با پزشکتان در جریان بگذارید:

• بیماری های قلبی و مشکلات ریتم قلب ، بیماری عروق کرونر
• حملات قلبی، سکته، و یا نارسایی احتقانی قلب
• درد سینه، فشار خون بالا و یا پایین
• بیماری کبد و یا کلیه
• اختلالات خونی
• زخم معده
• رتینیت پیگمانتر (یک بیماری ارثی چشم)
• بدشکلی فیزیکی آلت تناسلی ( بیماری مانند)

موارد منع مصرف

اگر شما از یک داروی نیترات برای درد قفسه سینه یا مشکلات قلبی استفاده استفاده می کنید نباید از این دارو (تادالافیل) استفاده نمایید این داروها شامل نیتروگلیسیرین ، ایزوسورباید ، و ایزوسورباید مونونیترات می باشند.

نیترات نیز در برخی از مواد دارویی مانند نیترات amyl یا نیتریت ( " poppers " ) یافت می شود. توجه داشته باشید که مصرف تادالافیل با یک داروی نیترات می تواند به کاهش ناگهانی و شدید در فشار خون منجر شود.

تداخلات دارویی

قبل از استفاده از این دارو با دکتر خود در مورد تمام نسخه ها و داروهایی که استفاده می کنید ( حتی ویتامین ها، مواد معدنی، داروهای گیاهی و... ) مشورت نمایید? به خصوص داروهای زیر:

• bosentan، ایماتینیب، نفازودون، مخمر سنت جان
• یک آنتی بیوتیک- کلاریترومایسین، اریترومایسین، telithromycin
• داروهای ضد قارچ- ایتراکونازول، کتوکونازول، posaconazole وریکونازول
• داروهای قلب و ضد فشار خون- nicardipine آملودیپین، quinidine
• داروهای هپاتیت سی- boceprevir، telaprevir
• داروهای ایدز- delavirdine، efavirenz، fosamprenavir، indinavir، nelfinavir، nevirapine، ریتوناویر، ساکوییناویر
• دارو تشنج- کاربامازپین، fosphenytoin، oxcarbazepine، فنوباربیتال، فنی توئین، پریمیدون هستند
• داروهای سل- ایزونیازید، rifabutin، ریفامپین، rifapentine

سایر توضیحات مهم

در صورتی که درخلال نزدیکی علائمی مثل منگی، گیجی، تهوع، یا دردهای قلبی (درد پستان، احساس سفتی و فشار در پستان، کرختی، گزگز و درد در قفسه پستان یا شانه و فک تحتانی) در شما پدید آمد، از ادامه ی فعالیت جنسی خودداری کرده و حتما با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف بیشتر از یک قرص تادالافیل در روز توصیه نمی شود.

مصرف تادالافیل بدون تحریک جنسی معمولا هیچ اثری ندارد و برای اثر آن حتما باید تحریکات جنسی وجود داشته باشد.

هیچگاه از سر تفنن یا کنجکاوی این دارو را مصرف نکنید. درصورت مصرف اتفاقی بیش از مقادیر توصیه شده، بیمار را باید سریعا به بیمارستان منتقل کرد.

دارو را باید دور از نور و رطوبت در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد، درون جعبه در بسته نگهداری کرد.

منبع مقاله :https://nabzema.com/ 

افزایش قدرت جنسی وسکس با قرص تادالافیل دریک نگاه

Tadalafil 

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 dr.rahmat.sokhani@gmail.com  

نام ژنریک

Tadalafil

شکل دارویی

اشکال دارویی: 

Tablet: 10, 20mg

موارد مصرف

موارد و مقدار مصرف
اختلالات نعوظ : 
بزرگسالان: mg 10 خوراکی تک دوز در مواقع لزوم و قبل از فعالیت جنسی مصرف شود. محدوده درمانی (mg 20-5) بر اساس اثربخشی و تحمل بیمار می‌باشد. بیشترین میزان قابل مصرف در روز یک بار در روز می‌باشد.
تنظیم دوز: در صورتی که ClCr بین ml/min 50-31 باشد دارو با mg 5 شروع می‌گردد و بیشترین میزان قابل استفاده mg 10 هر 48 ساعت می‌باشد با ClCr معادل 30 و یا کمتر بیشترین میزان قابل استفاده در روز mg 5 می‌باشد. بیماران مبتلا به نارسایی ملایم تا متوسط کبد (B یا A = child-Pugh) نباید بیش از mg 10 از دارو در روز استفاده کنند.
بیمارانی که از مهارکننده‌های CYP3A4 استفاده می‌کنند (مانند اریترومایسین) ای تراکونازول، کتوکونازول یا ریتوناویر) نباید بیش از mg10 دارو در هر 72 ساعت مصرف نمایند. 
مکانیسم اثر
اثر بر نعوظ : دارو از طریق مهار شکسته شدن cGMP توسط فسفو دی استراز باعث افزایش سطح cGMP و در نتیجه طولانی شدن شلی عضلات نرم و افزایش گردش خون در corpos caverrnosum می‌گردد. 

موارد منع مصرف

تداخل دارویی
مصرف همزمان آلفابلاکرها (به استثنا تامسولاسین mg/day 0.4) و نیتراتها باعث افزایش اثرات کاهش‌دهنده فشار خون می‌گردد.
مهارکننده ها CYP3A4 باعث افزایش سطح دارو می‌گردند. 

عوارض جانبی دارو

ملاحظات اختصاصی
1ـ وضعیت قلبی بیمار قبل از شروع دارو باید ارزیابی گردد.
2ـ علل اختلالات نعوظ قبل از شروع دارو باید بررسی گردد.
3ـ دارو می‌تواند باعث پریاپیسم یا نعوظ طولانی گردد.
نکات قابل توصیه به بیمار
1ـ در صورتی که نعوظ بیش از 4 ساعت به طول انجامد باید به پزشک مراجعه شود.
2ـ دارو باید حدود یک ساعت قبل از فعالیت جنسی مصرف شود و دارو بدون تحریکات جنسی اثربخشی ندارد.
مصرف در سالمندان: در این افراد به علت عوارض دارویی با دوز پائین‌تری مصرف شود.

تداخل دارویی

اثر بر آزمایشهای تشخیصی
گزارشی موجود نیست.

مکانیزم اثر

اثر بر آزمایشهای تشخیصی
گزارشی موجود نیست.

فارماکوکینتیک

موارد منع مصرف و احتیاط
موارد منع مصرف: حساسیت به دارو؛ مصرف نیترات ها و آلفابلاکرها (به استثناء تامسولوسین mg 0.4 یک بار در روز) ؛ نارسایی شدید کبد (child-Pugh c) ، MI در 90 روز اخیر، آنژین ناپایدار، آنژین حین فعالیت جنسی، نارسایی قلبی تشدید شده ظرف 6 ماه گذشته، فشار خون کنترل نشده (بیش از mmHg 100/170 )، سکته مغزی ظرف 6 ماه گذشته، بیمارانی که فعالیت جنسی برای کارکرد قلب آنها خطرناک است و بیماران مبتلا به اختلالات دژنراتیو و ارثی رتین.
موارد احتیاط: مصرف داروهای مهارکننده CYP3A4، اختلالات خونریزی، زخم واضح معده، نارسایی کبد و کلیه، تمام مواردی که فرد را مستعد پریاپیسم می‌نماید (آنمی داسی شکل، مولتیپل میلوها، لوسمی)، اختلالات ساختاری آلت تناسلی، انسداد جریان خون بطن چپ.

سایر اطلاعات

طبقه‌بندی فارماکولوژیک: مهار کننده اختصاصی cGMP.
طبقه‌بندی درمانی: درمان‌کننده اختلالات نعوظ.
طبقه‌بندی مصرف در بارداری: رده B
نام‌های تجاری: Cialis
عوارض جانبی
اعصاب مرکزی: سردرد.
قلبی ـ عروقی : گرگرفتگی.
چشم، گوش، حلق و بینی: احتقان بینی.
دستگاه گوارش: سوء هاضمه.
عضلانی - اسکلتی : درد کمر ، درد اندام‌ها ، درد عضلات.
مسمومیت و درمان 
مصرف تا mg 100 از دارو عوارضی مانند دوزهای پائین ایجاد کرده است. درمان حمایتی است و همودیالیز باعث افزایش برداشت دارو نمی‌گردد

منبع :http://darunama.com/Darunama/index 

شمای تمام گیاهان دارویی ایران دریک تصویر 

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 dr.rahmat.sokhani@gmail.com

گیاهان دارویی ایرانی در یک فهرست کامل 

Medicinal Plants 

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 dr.rahmat.sokhani@gmail.com

در این مطلب، لیست 45 گیاه دارویی ایرانی با نام علمی، ترجمه عربی و ترجمه انگلیسی، خانواده و گروه بندی و توضیحات ضروری آن را مشاهده می نمایید.

تمامی داروهایی گیاهی دریک نگاه 

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره)  

لیست داروهای گیاهی موجود در بازار گیاهان دارویی ایران به همراه گیاه دارویی تشکیل دهنده:

البته توصیه می شود این داروها حتی المقدور با نظر پزشک متخصص مصرف شود.

علم فاماکولوژی به زبان ساده 

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) 

فارماکولوژی(دارو شناسی)

داروشناسی دانشی است که به دگرگونی های برپاشده در اندام ها بر اثر داروها و مواد دیگر می‌پردازد.
عنواین وابسته در مبحث داروشناسی:
- نام دارو
- اثرات سمی داروها
- ظرفیت تحمل داروها
- دوز دارو
- زمان تاثیر دارو
- تداخلات دارویی
- نحوه تجویز دارو

 اشکال دارویی
- قرص
- قرصهای جویدنی
- قرصهای جوشان
- قرصهای زیرزبانی
- کپسول
- شربت
- سوسپانسیون‌ها
- الگزیر
- اسپری
- ویال
- آمپول
- شیاف
- پماد
- کرم‌ها

بیشترین داروهای پرمصرف ایرانیان دریک نگاه  

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 dr.rahmat.sokhani@gmail.com

برای اطلاع بیشتر از داروهای زیر روی کلمه دارو کلیک کنید 

• سرماخوردگی بزرگسال
• آتورواستاتین
• کاپتوپریل
• لوزارتان
• متوپرولول
• پردنیزولون
• لوپرامید
• امپرازول
• رانیتیدین
• آسپرین
• ایبوپروفن
• استامینوفن
• آموکسی سیلین
• آزیترومایسین
• سفکسیم
• باکلوفن
• گلی بنکلامید
• انسولین
• متفورمین
• گاباپنتین
• مترونیدازول
• ستیریزین
• کلردیازپوکساید
• لووتیروکسین سدیم
• 

شرایط درخواست مشاوره پزشکی رایگان اینترنتی دکتر رحمت سخنی 

dr.rahmat.sokhani@gmail.com

باوجود پیشرفته های برق آسای علمی و ارتباطی جهان همچون ماهواره و اینترنت و...بنظر میرسدبخاطر موج روز افزون شهرنشینی و آپارتمان نشینی و..برخلاف انتظار که اصولا انسانها با اینهمه ارتباط بایستی خوش روتر و مهربانتر ودر مسایل ومشکلات و تلخی ها و شیرینهای یکدیگر سهیم باشند متاسفانه بدخلق تر ،عصبی تر و خشن تر گردیده و دلهایشان فرسنگهااز هم دور شده هست .هرچند دین و مذهب این فواصل را تا حدودی کم نموده ولی نتوانسته این مشکلات را کم نماید .اینجانب با وجود مشکلات فراونی که دارم  بخاطرعلاقه وعشق خاص درونی به پزشکی و توصیه ودرخواست پدر همیشه جاویدم جناب آقای ستوانیار شهید محمد سخنی و مادر همیشه پرفروغ ام سرکار خانم شهیده جمیله رمضان شیخ سرمست ،پزشک شدم وبه این شغل مقدس جهانی نیز افتخار میکنم لذا نزدیک به 15 سال با راه اندازی ایمیل های مختلف برای مشاوره پزشکی رایگان انجام داه و میکنم وبه این امر نیز افتخارمیکنم واز اینکه بتوانم به نوعی زکات علم پزشکی خود و توصیه والدین شهیدم را انجام دهم بسیار خرسندم فقط متاسفانه دراین امر مشکلات پیش آمده که از تمام دوستان متقاضی درخواست مشاوره پزشکی دارند خواهشمندم حتما به نکات مهم زیر در امر ارسال ایمیل عنایت فرمایند متشکرم :

1 - هیچ لزومی به معرفی نام واقعی خودتان  نبوده ولی مشخصات وجنسیت بیمارمورد نیاز است .

2 -لطفا از کامنت گذاری و پرسیدن سوالات پزشکی مخصوصا سوالات خصوصی درقسمت نظرات پست های وبلاگ جدا خودداری نموده و فقط این نظرات و درخواستهای مشاوره پزشکی تان را به جیمیل ذکر شده ارسال فرمائید.

3 -درصورت انجام هرگونه آزمایشات واقدامات پاراکلینکی قبلی حتما در صورت امکان بصورت اسکن شده ارسال گردد.

4 - زبان نگارش جیمیل لزوما فارسی نیست وافراد میتوانند از زبان ترکی وانگلیسی نیز استفاده کنند .

5 - بیماران و دوستان عزیز درخواست کننده مطمئن باشند سوالات ورازهای پزشکی شان هیچگاه درجایی مطرح نخواهد شد مگر اینکه با استاتید مجرب دیگری ازطرف اینجانب درخواست مشاوره تخصصی تر شود .

6 - از ارسال درخواست مکرر و تکرار بخاطر امکان رسیدگی به نامه های دیگر دوستان جدا خودداری فرمائید .

7 - به خاطر قطع و وصل شدن مکرر اینترنت در کشورمان خواهشمندم در دریافت پاسخ سوالات تان صبورباشید.

8 - درصورت امکان بعد از اینکه از مشاوره پزشکی با اینجانب رضایت داشته باشید به روح شهدا مخصوصاپدر ومادرشهیدم آقای محمدسخنی و خانم جملیه رمضان شیخ سرمست فاتحه ای قرائت فرمائید .

درپایان باید درمورد عکس این پست بایستی اشاره کنم که این عکس دریاچه مظلوم اورمیه هست که خداوند میلیاردها سال با زیبای تمام خلق نموده بوده ولی با بی تدبیری عده ای به ظاهر مسئول کاملا در حال خشک شدن هست .امیدوارم تمام مسئولین استانی و کشوری که هزاران بار با نام دریاچه اورمیه بینوا ،به نوایی و مقامی رسیدن به خودشان بیایند واز خدا ترسیده وبه روزی بیایشند که روزی باید پاسخگو مردم و خدا باید باشند .ممنونم که حوصله نمودید واین متن طولانی را مطالعه کردید 

دعا میکنم انشالله همیشه جسم وروح وروانی سالم داشته وعاقبت بخیر شوید